Esta foi provavelmente a pergunta que mais se fez no início? Esta e outras "- mas aqui há atletas com problemas mentais?"
Pois é, uma psicóloga ou um psicólogo num clube, não é sinónimo de que hajam limitações mentais por parte dos seus intervenientes ... nada disso. Contudo também as pode haver, mas isso é outro assunto.
O papel da psicóloga de ténis ou sapatilhas não é uma modernice, nem um capricho dos clubes, organizações, federações e/ou de todos os que a requisitam.
Como digo muitas vezes: "O facto de um(a) psicólogo(a) vestir um fato de treino (e calçar ténis), não é sinónimo, nem pretensão em substituir o treinador, nem lhe retirar o protagonismo" .
O nosso trabalho, permitam-me que assim o faça na 1ª pessoa do plural, é apenas um complemento/suplemento a todo o trabalho desenvolvido, ou que se pretende desenvolver.
É muito comum ouvirmos quer nos clubes em que temos maior proximidade, quer nos grandes clubes e/ou modalidades, que o atleta esteve desmotivado, desconcentrado, que a ansiedade não o deixou brilhar ... e um infindável rol de frases.
- Pois muito bem, é aqui que nós entramos. Já alguém se questionou sobre o que é estar concentrado?, como é que isso se faz? Principalmente num campo de futebol em que os distratores são por si mais do que muitos: é a bancada cheia de adeptos, é a namorada que vai ver o jogo, são todos aqueles adeptos chatos que nada mais fazem do que barulho... É deveras difícil saber como é possível nos concentrarmos num ambiente ruidoso como este!!
Esta é uma das nossas tarefas, dotar os atletas de todo um conjunto de ferramentas que lhes possibilitem desenvolver/perceber a concentração e usa-las quer no contexto de treino/jogo, quer em situações do dia-a-dia.
Se por exemplo num dia de sol vos pedirem o seguinte: Senta-te à beira mar e concentra-te única e exclusivamente no som e na cor do mar. Provavelmente nos primeiros segundos vamos olhar para o mar e tentar ouvir o seu barulho. Mas ó que chatice ouve-se o homem das bolas de berlim, lá se vai o nosso foco, ui ainda por cima o homem das bolas de berlim é "super giro"... provavelmente, vamos segui-lo durante alguns instantes, vamos pensar em mil e uma coisas, suspirar pela bola de berlim ... e só depois é que afinal nos lembramos que estamos ali para observar o mar, a sua cor e o seu som... ,
Este é apenas um pequeno exemplo, do quão difícil é concentrar ... É uma tarefa difícil, mas possível, manter um atleta concentrado uma grande parte do treino/jogo, mas isto requer treino, treino, treino....e mais treino mental.
Estão a gostar? Eu estou ...
Trabalhamos toda uma panóplia de temas que os vão tornar sem dúvida em atletas mentalmente mais fortes e seres humanos mais bem sucedidos.
Em breve há mais....
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